Спортивные секции в Челябинске

Это сочетание классической зумбы-тренировки с усиленными нагрузками, направленными на формирование подтянутого тела. Занятия проходят со специальными гантелями-маракасами toning sticks.

Бути данс - это зажигательный танец, в основе которого лежат движения и тряски ягодиц, а также работа бедер и живота.

55 мин. Урок, сочетающий движения классического балета с упражнениями, укрепляющими мышцы ягодиц, ног и спины.

HEALTHY BACK. 45 мин. Урок, направленный на укрепление мышц пресса, спины, в том числе и глубоких, в сочетании с упражнениями на увеличение гибкости и подвижности суставов, снятие мышечных зажимов, вытяжение позвоночника.

Функциональный тренинг вовлекает в работу все мышцы тела, включая глубокие, так называемые постуральные мышцы.
Он наиболее близок к повседневной физической активности, предоставляя телу естественную и эффективную нагрузку…

Силовые занятия развивают мышечную выносливость, увеличивают мышечную силу, позволяют создать прекрасный мышечный рельеф.
Тренировка проводится с использованием оборудования: сборные штанги, бодибары, гантели, амортизаторы, медицинские мячи, фитболы…

К вашим услугам 25 столов русского бильярда и 7 столов пула. Отличные VIP- залы с эксклюзивными бильярдными столами. Все оборудование соответствует международным стандартам, поэтому именно здесь проводятся турниры любого уровня. В нашем клубе базируется городская Федерация бильярдного спорта. Здесь проходят чемпионаты города и области, ежемесячный…

Лучший отдых - это игра в бильярд. Он даёт возможность расслабиться, отвлечься от повседневности, от стрессовых ситуаций