Федерация бодибилдинга и фитнеса
1.10.2020
Пауэрлифтинг для взрослых и подростков
Челябинск, пр-т Комсомольский, д. 33д
от 80 рублей
Занятия в тренажерном зале под руководством тренера
30.09.2020
Показать телефон
Занятия в тренажерном зале под руководством тренера
В силовых видах спорта главным является развитие мышечной силы. Для этого применяются силовые упражнения, часто с использованием тяжестей и прогрессией нагрузки. Популярные силовые направления — пауэрлифтинг, армрестлинг, бодибилдинг, тяжёлая атлетика, гиревой спорт — привлекают желающих расширить пределы своих физических возможностей и максимально развить своё тело. В спортивных секциях и клубах сделать это намного проще, чем дома. Силовые тренировки для женщин полезны не менее, чем для мужчин, и при правильной технике выполнения упражнений позволяют добиться прекрасных результатов. Занятия силовым спортом для детей рекомендуется начинать не ранее 7-летнего возраста.