Спортивные секции в Челябинске

В студии изучаются различные танцевальные направления: эстрадные и восточные танцы, хип-хоп и эротик-дэнс.

Пилатес, йога, групповые танцевальные программы.

Урок включает в себя различные комбинации движений низко и высоко ударной аэробики. Нагрузка средней и высокой интенсивности.

развивает гибкость и улучшает подвижность суставов, позволяет снять мышечное напряжение, увеличивает амплитуду движений, корректирует осанку.