Йога для беременных
Занятия помогают более гармонично прожить период беременности, лучше чувствовать малыша и свое тело, не подвергаться стрессам и напряжению, подготовиться к естественным и безболезненным родам. Результат – здоровье мамы и малыша.
Йога
Утренняя йога, Силовая йога, Аштанга Виньяса йога, Детская йога, Мантра-йога, Женская йога, Вечерняя йога, Йога для стройности, Парная йога
Йога
йога для новичков
йога традиционная
йога сна (йога-нидра)
йога для полных
Центр йоги и духовных практик
Уютный йога-центр в самом центре города! Для вас есть направления: терапевтическая гималайская йога, йога для похудения, йога для беременных, звукотрапия, женские практики, а также много мастер-классов и семинаров!
Fitness yoga
Занятие комбинирует элементы хатха-йоги с традиционными упражнениями для растяжки мышц, и в совокупности это поддерживает тонус мускулатуры, развивает гибкость, улучшает самочувствие и телосложение.