Фитнес для мамы
бодифлекс, оксисайс, пилатес, силовые тренировки, жиросжигающие программы, стрейчинг
Фитнес для молодых мам
Приглашаются новоиспеченые мамочки с детьми от 3 месяцев для занятий восстановлением форм после родов.
Фитнес для беременных
Цель подготовки - содействовать благоприятному течению беременности и родов и полноценному внутриутробному развитию плода.
Мама+малыш (занятия для детей с 4-х месяцев до 3 лет и их мам)
Фитнес для беременных и молодых мам
Приглашаем на занятия всех желающих.
Аквааэробика для всех желающих
Тренировки проводятся под руководством квалифицированных тренеров. Комплексы разработаны для начинающих и любого уровня подготовленности. Использование специального аква-оборудования помогает достичь коррекции фигуры и улучшить самочувствие. Работают группы здоровья - оздоровительной направленности. Занятия проводятся на глубокой и мелкой воде.