Мама+малыш (занятия для детей с 4-х месяцев до 3 лет и их мам)
Фитнес для беременных и молодых мам
Приглашаем на занятия всех желающих.
Аквааэробика для всех желающих
Тренировки проводятся под руководством квалифицированных тренеров. Комплексы разработаны для начинающих и любого уровня подготовленности. Использование специального аква-оборудования помогает достичь коррекции фигуры и улучшить самочувствие. Работают группы здоровья - оздоровительной направленности. Занятия проводятся на глубокой и мелкой воде.
Фитнес для будущих мам
Специальная программа для беременных.
Мама+малыш
Мама+малыш - это занятие для детей от1 года до 2 лет с участием родителей. Развитие зрительных, слуховых и тактильных навыков. Включает элементы массажа и оздоровительной гимнастики. Профилактика плоскостопии.