Спортивные секции в Челябинске

Танцевальная аэробика — самый простой вид. Она оздоравливает, укрепляет мышцы (особенно нижней части тела), стимулирует работу сердечно-сосудистой системы, улучшает координацию движений и осанку. Если вы чувствуете, что вам необходимо сбросить несколько килограммов, улучшить координацию движений, поднять общий тонус организма, — это именно то, что вам нужно…

представляем секцию тайского бокса в Челябинске, которую ведут профессиональные тренеры с немалым опытом работы и достижениями в боевых единоборствах. Тайский бокс имеет очень древние корни и становится все более популярным с каждым годом. Исконное его название муай тай, что в дословном переводе означает “свободный бой”. И действительно, в тайском боксе разрешено то, что…

приглашаем в секцию кикбоксинга в Челябинске, которую ведут профессиональные тренеры, мастера спорта, победители Всероссийских соревнований в данном виде единоборств. Занятия проходят в удобном просторном спортзале с боксерским рингом, оборудованным всем необходимым для групповых и персональных тренировок.

Бокс – очень нужное и востребованное направление работы нашего фитнес-клуба. Оно позволяет поддерживать тело в превосходном тонусе, задействовать и тренировать все группы мышц, а также скорость реакции, выносливость, стратегическое мышление и чувство партнерства.