Спортивные секции в Челябинске

Урок, проходящий в зоне боевых искусств, для детей от 3 лет, включает в себя изучение основ техники ударов ногами, развивающий координацию и скорость ребёнка.

Урок, направленный на укрепление мышц спины, брюшного пресса и малого таза. Состоит из комплекса упражнений для профилактики заболеваний позвоночника

Функциональная тренировка, направленная на развитие всех основных физических качеств атлета: выносливость, скорость, баланс, координация, а также на максимальное сжигание лишних калорий.

Тренировка проводится с использованием оборудования: сборные штанги, бодибары, гантели, амортизаторы, медицинские мячи, фитболы. Это позволяет эффективно проработать отдельные мышечные группы или тренировать все тело.

Услуги по предоставлению спортивного зала для проведения тренировочных занятий

это сочетание классической аэробики и силовых упражнений. Легко, радостно и с задором ты обретешь здоровое, стройное и подтянутое тело.