Фитнес-аэробика
это сочетание классической аэробики и силовых упражнений. Легко, радостно и с задором ты обретешь здоровое, стройное и подтянутое тело.
Другие секции в Челябинске
Аэробика для всех желающих
Аэробика
комплекс упражнений включает в себя кардио программу, силовой тренинг и упражнения на растяжку. Результат регулярных занятий аэробикой — сжигание жиров, поддержание тела в тонусе, тренировка мышц…
Стэп-аэробика
Аэробные упражнения благотворно влияют на работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, улучшают координацию, положительно сказываются на памяти. Продолжительность занятия 55 мин.
Аэробная…