Женская йога

Женская практика построена на базе классической хатха йоги и нацелена на активизацию работы всего тела, повышения внутренней уверенности, развитие интуиции, изящества и общей энергетики организма.

На занятиях по женской практике активно используются методы корректного подхода к позвоночнику для того, чтобы обеспечить здоровье спины — ключевого энергетического канала организма.

Во время практики приходит понимание того, что может оказывать поддержку вашему индивидуальному организму, в чем состоят его особенности и где ключ к обеспечению гармонии и баланса.