Функциональная круговая тренировка смешанного типа, в которую входят упражнения на силу, баланс и растяжение. Подходит для людей с проблемами позвоночника, не переносящим длительные кардионагрузки.
Подходит для любого уровня подготовленности.

1.10.2020

Кроссфит

Челябинск, пр-т Ленина, д. 26а

Фитнес-центр "ВИДГОФ"

“Теперь фитнес — это спорт” — лозунг кроссфита, или фитнес-программы, основанной на выполнении функциональных движений в режиме высокой интенсивности. Ее разрабатывали для военнослужащих США, но со временем кроссфит приобрел популярность среди обычных людей.

1.10.2020

Возможно вас заинтересует:

Офп для детей Офп упражнения Скандинавская ходьба Славянская гимнастика Тибетская гимнастика Китайская гимнастика Дыхательная гимнастика

ОФП в Челябинске

ОФП – общая физическая подготовка. Представляет собой физическое развитие, не только мышц, но и выносливости, ловкости, гибкости. ОФП обеспечивает отличную подвижность всех суставов. Физическая подготовка для любого человека независимо от возраста. Познакомиться с общей физической подготовкой можно, посетив секции ОФП, куда записаться может каждый желающий.

Учреждения (школы, клубы) в разделе ОФП, общая физическая подготовка в Челябинске

Список физкультурных организаций, секций, спортшкол, клубов отображён в полном объёме в данном каталоге спортивных организаций в Челябинске

Благодаря сайту Карта Спорта вы можете выбрать под свои потребности и критерии необходимую школу ОФП, секцию. Для вас предоставлены подробные адреса лучших мест для общей физической подготовки, их фотографии и реальные отзывы, а также цены месячного абонемента и возможность онлайн-записи на обучение ОФП.