Детская йога
Детская йога-это оздоровительная программа для малышей, в которой широко используются базовые элементы йоги. Занятие проводится в игровой форме.
Латина
Хореография-это занятие, обучающее базовым танцевальным элементам. Тренировка направлена на развитие чувства ритма и такта, умение согласовывать движения с характером музыки, пластики движений, гибкости
Функциональный тренинг
Функциональный тренинг-тренировка направлена на развитие силы, выносливости, координации. Использование самого различного оборудования в виде нестабильных платформ и поверхностей, разнообразных свободных весов и амортизаторов позволяет сделать тренировку максимально эффективной и интересной. Тренировка разработана с учетом новомодных увлечений подростков: горные лыжи, ролики, велосипед, сноуборд, вейкбординг, серфинг и др.
Детский фитнес
Детский фитнес-это занятие включающее в себя элементы гимнастики, хореографии, аэробики и йоги. Тренировка способствует развитию физических качеств и основных видов движений, укреплению основных мышечных групп.
С головы до пят
С головы до пят-программа направлена на приучение детей младшего дошкольного возраста к спорту, на развитие психических процессов (памяти, внимания, воображения, восприятия), эмоционально-волевой сферы (коммуникации, дисциплины) и развития речи.
Детский фитнес+
Детский клуб Птица Говорун предлагает программу «Детский фитнес +», которая поможет привить ребенку привычку активного, подвижного и здорового образа жизни.
“Детский фитнес +” - это комплекс, в котором объединены занятия хореографией, гимнастикой…
Фитнес
Студия акробатики на пилоне и фитнеса. Разовое посещение - 300 руб, разнообразные направления.
Фитнес студия Олега Иванова
Танец живота, фитнес, эротик-дэнс, стрип-данс на стульях, детский фитнес, аэробика, пилатес, стрейчинг, боди балет, йога, Go-go, сальса. Эксклюзивные программы: лезгинка, bollywood (индийский танец). Массаж руками афроамериканца с Кубы.