Степ-сила - это синтез двух направлений фитнеса - степ-аэробики и силового тренинга. Степ-аэробика - это танцевальные занятия с использованием специальной платформы, на которую надо подниматься и опускаться в ритме музыки, в сочетании с обычными танцевальными движениями. Насчитывается около 200 способов подъема на платформу и схождения с нее. Этот вид аэробики…

14.06.2020

Аэробика

Челябинск, ул. Дзержинского, д. 93б

Фитнес-клуб "Fitness-Hall Avrora"

14.06.2020

Силовая аэробика

Челябинск, ул. Сони Кривой, д. 73

Фитнес-студия "Dudoladoff Fitness Studio"

Силовая аэробика представляет собой комплекс упражнений, оказывающий максимальное влияние на мышцы верхнего плечевого пояса, живота, бедра и ягодицы.

Достоинствами этого вида тренировок является то, что в результате силовых упражнений происходит…

14.06.2020

Аэробика для всех желающих

Челябинск, ул. Мира, д. 10

Фитнес клуб "Funny"

13.06.2020

Степ-аэробика

Челябинск, Ленина пр-т, д. 81

Вокально-танцевальная студия "Red Stars Production"

это танцевальные занятия с использованием специальной платформы, на которую надо подниматься и опускаться в ритме музыки, в сочетании с обычными танцевальными движениями.

13.06.2020

Возможно вас заинтересует:

Аэробные упражнения Гимнастика оздоровительная Ритмическая гимнастика Силовая аэробика Памп-аэробика Аэробика для похудения Степ аэробика Слайд-аэробика Степ-аэробика Ни-ап/колено Knee-up

Аэробика в Челябинске

Аэробика - гимнастика, для поддержания ритма и тонуса в теле, тренировка мышц, общее оздоровление организма. Аэробика очень полезна тем, кто стремиться похудеть и привести свой вес в норму. Чтобы заниматься аэробикой, достаточно всего лишь записать в школы аэробики, где все занятия проводят профессиональные тренеры, знающие тонкости данного вида спорта.

Учреждения (школы, клубы) в разделе Аэробика в Челябинске

Список организаций аэробики, секций, спортшкол, клубов отображён в полном объёме в данном каталоге спортивных организаций в Челябинске

Благодаря сайту Карта Спорта вы можете выбрать под свои потребности и критерии необходимую школу аэробики, секцию. Для вас предоставлены подробные адреса лучших мест для занятий аэробикой, их фотографии и реальные отзывы, а также цены месячного абонемента и возможность онлайн-записи на обучение аэробике.