Функциональный тренинг для всех желающих
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Бильярдный клуб
Академия бильярда это спортивная школа по игре на бильярде. К Вашим услугам представлено профессиональное оборудование, 8 столов русского бильярда и 2 Американка. Увлеките Ваших детей бильярдом, позаботьтесь о их здоровье. Именно здесь дети забывают о компьютерах, у них выравнивается осанка, нагрузки благотворно влияют на сердечную мышцу, стабилизируется зрение…
Классический Индийский танец
По своей сложности превосходит занятия йогой. Чередование быстрых движений и фаз полного покоя делает танец многоуровневым тренингом для всего тела. В процессе освоения танца развиваются такие качества как, гибкость и выносливость, высокая концентрация внимания и артистизм.
Направление HIIT
За аббревиатурой HIIT скрывается название “High-Intensity Interval Training” (“высокоинтенсивный интервальный тренинг”). HIIT представляет собой короткую кардио или силовую тренировку с последовательным чередованием максимального и умеренного уровней нагрузок…
BODY POWER
Комплекс разработан специально для тех кто хочет быть стройным и сильным.
Занятие построено воздействуя сразу на несколько направлений: уменьшение объемов тела, снижения веса за счет аэробной части и приобретение упругости тела и силы мышц без роста мышечного рельефа за счет силовой части.