Спортивные секции в Челябинске

Это самое популярное направление танцевальной аэробики. Непринужденность и свобода, легкое отношение к жизни и горячие ритмы

Это тренировка, состоящая из комплекса высокоинтенсивных упражнений, направленных на развитие всех физических качеств человека. Обладает мощным жиросжигающим эффектом.

это сочетание аэробных и силовых упражнений. Своим названием данный вид фитнеса обязан специальному коврику со скользящей поверхностью и основан на имитации движений конькобежцев, фигуристов и лыжников. Урок позволяет не только тренировать сердечно-сосудистую систему и сжигать лишние калории, но и укрепить мышцы нижней и верхней частей туловища.

Силовой урок, направленный на укрепление всех основных групп мышц с использованием различного фитнес-оборудования. В результате Вы получите красивое подтянутое тело