Спортивные секции в Челябинске

Освоение техники самообороны, представляющее собой совокупность приемов защиты и нападения, характерной особенностью которой является последовательность и рациональность движений.

Тренажерный зал, аэробные классы, йога, пилатес, солярий.

Стандартное занятие длится 1,5 часа, в ходе которых ученики повторяют различные позиции. За каждым из учеников следит тренер, и помогает в случае, если упражнение выполняется с затруднениями. Групповые занятия проходят значитель легче.

Танго, латина, танцы живота.

Спортивная подготовка на базе школы № 25.