Спортивные секции в Челябинске

Это фитнес-программа на основе латиноамериканских и мировых ритмов, с использованием простых шагов таких направлений, как: Сальса, Мамба и др.

55 мин. Урок в зоне боевых искусств, направленный на изучение техники самообороны и атаки. Развивает координационные качества. Подходит для любого уровня подготовленности.

Эффективная программа для сбрасывания веса и подтягивания слабых мышц. Программа основывается на глубоком аэробном дыхании в сочетании с изотоническими и изометрическими упражнениями. Рекомендуется для всех уровней подготовки.

• постановка борцовской техники в ги и без ги

В боулинг-клубе «Галактика Развлечений» уникальные условия: здесь понравится и любителям, и профессиональным спортсменам. Хотите тренироваться и участвовать в турнирах? У нас работает школа боулинга! Уникальная услуга – бронирование ячеек для хранения вещей, для спортсменов работает раздевалка и душ. А в магазине pro-shop вы сможете купить сувениры и аксессуары для…

Тренировки включают:

1. Общую физическую подготовку.
   
2. Изучение традиционной техники каратэ.
   
3. Суставную гимнастику и растяжку.
   
4. Упражнения на развитие правильного дыхания.

Приглашаем всех желающих.