Оздоровительное ушу (цигун, тайцзицюань)
Одна из самых эффективных оздоровительных гимнастик в мире с тысячелетней культурой и огромным багажом полезных упражнений.
Ушу-саньда
Спортивное единоборство, где задействованы удары руками, ногами, броски и захваты.
Спортивное ушу
Спортивное ушу - набор боевых приемов в сочетании с акробатическими элементами.
Дзюдо
Футбол для детей и подростков
Танцевальные направления
Парные бальные танцы (хобби класс) – европейская программа
Парные бальные танцы (хобби класс) – латиноамериканская программа
Латина (соло)
Сальса, бачата…
Танцевальные направления
Аргентинское танго
Клубный танец
Свободный танец
Бальные танцы…
ZUMBA® FITNESS
зажигательная танцевальная фитнес тренировка, основанная на латиноамериканских и мировых ритмах. Полноценная тренировка, сочетающая в себе сумасшедшую музыку с простой для повторения хореографией; все элементы фитнеса - кардио, силовую нагрузку, упражнения на баланс и гибкость; а также взрыв энергии и положительных эмоций! Zumba Fitness – “Забей на тренировку - вливайся в тусовку!”