Спортивные секции в Челябинске для взрослых

Особая форма защиты, которая не предполагает применения значительной физической силы. Женская самооборона построена на точности, внезапности ударов в определенные точки.

45 мин. Урок с использованием упражнений на развитие гибкости и подвижности суставов.

Занятия аэробикой — классика для любого фитнес-центра. Но сеть спортивных клубов Fit-Studio предлагает своим посетителям намного больше, чем банальные групповые упражнения или уроки с индивидуальным тренером. У нас вы найдете полный спектр подобных услуг: от самых традиционных до самых необычных и модных. Степ-аэробика? Конечно же, да…

курс, во время которого проходят совместные занятия мамы и малыша. Курс предполагает комплексный подход.

Обучение от новичка до инструктора. Сертификация.

Наша специализация:
✅ Сертификация по системам: CMAS, PADI…