Силовая аэробика
Силовая аэробика представляет собой комплекс упражнений, оказывающий максимальное влияние на мышцы верхнего плечевого пояса, живота, бедра и ягодицы.
Достоинствами этого вида тренировок является то, что в результате силовых упражнений происходит…
Силовые программы
здоровый позвоночник- наше здоровье ,во многом зависит от этого, насколько правильно сформирован позвоночник. Сила + Гибкость — это тщательное вытягивание и укрепление мышц спины
Mix dance, стрип-пластика, тверк, танец живота, зумба
Здоровая спина
комплекс упражнений для укрепления позвоночника. Благодаря этому комплексу мы получаем результат -здоровая спина и красивая осанка
Танцевальные направления
Lady Dance (стриппластика)
Fit dance
Свадебный танец
Фитнес клуб "Funny"
Аэробика, парикмахерская, солярий, косметологический кабинет, тренажерный зал.
Фитнес клуб "Ювента"
Пилатес, аэробные и танцевальные классы.
Центр йоги и духовных практик
Уютный йога-центр в самом центре города! Для вас есть направления: терапевтическая гималайская йога, йога для похудения, йога для беременных, звукотрапия, женские практики, а также много мастер-классов и семинаров!