Стретчинг
Челябинск, ул. Бейвеля, д. 22
Стретчинг (растяжка) - это оздоровительная тренировка, позволяющая снять мышечные зажимы, улучшающая эластичность мышц, гибкость суставов, снимает усталость, способствует похудению.
17.06.2020
Показать телефон
Йога нидра с Юлией Иоффе
Йога нидра — это сумеречное состояние ума между бодрствованием и засыпанием. Постигая науку йога нидры, вы постепенно проникаете в сокровенную природу вашего сознания и освобождаетесь от многих ментальных напластований, ущемляющих ваше подлинное Я (болезни, комплексы и страхи, которые плодоносят в сознательном уме). По существу, весьма простая техника йога нидры позволяет…
17.06.2020
Показать телефон
Фитнес
Челябинск, ул. Дзержинского, д. 84
ABL, фитнес-зарядка, стретчинг, фитнес mix, strong body, кардио, 906090, супер пресс, интервальная тренировка
16.06.2020