Стрейчинг
это система упражнений, основная цель которых – растяжка связок и мышц, а также повышение гибкости тела. Регулярные занятия позволят Вам сесть на шпагат.
это система упражнений, основная цель которых – растяжка связок и мышц, а также повышение гибкости тела. Регулярные занятия позволят Вам сесть на шпагат.
