Йога
Не только комплекс физических упражнений, но и целая философия, направленная на достижение гармонии тела и духа. Практика древнейших асан развивает гибкость, укрепляет мышцы спины и корректирует осанку. Подходит для любого уровня подготовленности. Длительность занятия 90 мин.
Другие секции в Челябинске
Йога
вы научитесь правильно выполнять основные асаны — статичные позы йоги, обладающие терапевтическим и общим оздоравливающим эффектом. Занятие йогой для начинающих, для всех возрастов и уровней.
Йога
3000 руб./месяц
Приглашаем всех желающих.
Направления:
- утренняя йога
- йога для начинающих
- хатха-йога
- трай-йога
- аштанга-йога
- пауэр-йога
- кундалини-йога