Шпагаты
В основе урока упражнения на развитие подвижности тазобедренного сустава, на растяжение мышц ног. Упражнения способствуют скорейшему достижению цели – шпагату
Другие секции в Челябинске
TRX
Упражнения на TRX лежат в основе программы TRX Suspension Training — эффективной методики функционального тренинга с использованием собственного веса для проработки мышц всего тела.
Занятия на…
Фитнес для всех желающих
Получить дополнительную информацию и записаться на тренировки можно по телефону или на сайте