Пилатес
Система упражнений, направленная на повышение мышечного тонуса, укрепление глубоко лежащих мышц стабилизаторов, позволяющих удерживать и контролировать тело в любом положении
Другие секции в Челябинске
Пилатес для всех желающих
Фитнес для всех желающих
Получить дополнительную информацию и записаться на тренировки можно по телефону или на сайте
Стрейчинг
развивает гибкость и улучшает подвижность суставов, позволяет снять мышечное напряжение, увеличивает амплитуду движений, корректирует осанку.