Различные виды классов: хатха йога, аштанга-йога, йога-терапия, фитнес-йога.
Занятие комбинирует элементы хатха-йоги с традиционными упражнениями для растяжки мышц, и в совокупности это поддерживает тонус мускулатуры, развивает гибкость, улучшает самочувствие и…
