Йога-студия "Шанти"

Наши занятия  направлены на оздоровление и укрепление организма, сохранение душевного и физического здоровья, целостное развитие личности и духовный рост. 

Любое занятие содержит классические асаны хатха-йоги, пранаямы (дыхательные упражнения), медитативные и расслабляющие техники и многие оздоровительные практики востока и запада.

Мы строим программы занятий на классике учений таких мировых светил, как Тимуралаи Кришнамачарьи, Свами Шивананды, Дхирендры Брахмачари, и многих других учителей йоги.

У нас могут заниматься люди любого возраста и телосложения. При имеющихся заболеваниях и ограничениях в здоровье проконсультируйтесь с Вашим лечащим врачом или запишитесь на бесплатную консультацию к нашему йога-терапевту!

Главное - это Ваше желание быть здоровым и гармоничным человеком!

Ждём Вас в “Шанти”!!!