Школа восточных практик "Гармония"

Основные направления работы:

•    Универсальная йога, рассчитанная на все возрастные группы. 
•    Йога для людей старшего возраста
•    Пилатес (идеальная фигура, здоровая спина).
•    Школа самообороны, Винг Чун

Школа восточных практик “Гармония” представляет авторскую школу йоги, цигуна и пилатеса. Мы не являемся приверженцами одной традиции, наша цель — взять лучшее из разных традиционных школ, избежав по возможности недостатков присущих каждой из них в отдельности.

Мы основываемся на более чем 20-ти летнем личном опыте преподавания восточных оздоровительных и боевых систем.