Йога для мам и малышей

Для мамы- восстановление после родов (даже спустя 1,5 года:)- асаны для возвращения дородовой формы и даже улучшенной :)- снятие нагрузки от ношения малышей на руках и в слинге с мышц спины и позвоночника- качественное расслабление во время и после практики- практические приемы самопомощи в повседневной жизни
Для малыша- baby yoga для гармоничного физического развития- веселые игры в движении с мамой для отличного настроения- социализация в хорошей компании
Для мамы+малыша- новый яркий опыт телесного общения и взаимодействия мамы с малышом