Пилатес
Специфический комплекс упражнений, направленный на устранение мышечного дисбаланса, стабилизации позвоночника и коррекции осанки, гибкости, ловкости. Регулярные занятия по этой системе создают гармоничное, тренированное тело, улучшают связь тела и разума, уменьшают боли в спине и улучшают сон.
Другие секции в Челябинске
С головы до пят
С головы до пят-программа направлена на приучение детей младшего дошкольного возраста к спорту, на развитие психических процессов (памяти, внимания, воображения, восприятия), эмоционально-волевой…
Пилатес
уникальный комплекс силовых упражнений, направленный на устранение мышечного дисбаланса, формирование и развитие правильной осанки. Тренировка комплексно, мягко и эффективно воздействует на все…
Полотна
Фитнес на полотнах или как его называют танец на полотнах — сочетание искусства и физических нагрузок. Участники выполняют акробатические элементы на 2-х полотнах, закреплённых на потолке. На…