Фитнес для всех желающих
Два зала групповых программ: йога, пилатес, калланетика, аэробные занятия.
Фитнес
Приглашаем всех желающих.
- Тренажерный зал 200 м2, со всем необходимым оборудованием(кардио зона, зона свободных весов)
- Зал для занятий Кроссфитом
- Зал для групповых занятий(йога, пилатес, стэп, танцы и многое другое)
Power Body
силовой урок, направленный на проработку всех групп мышц. Используются различные виды фитнес оборудования, а также возможно проведение без его использования.
Power Body
силовой урок, направленный на проработку всех групп мышц. Используются различные виды фитнес оборудования, а также возможно проведение без его использования.
Памп
Это целостная система низко-ударной тренировки с использованием облегченной штанги. Благодаря PUMP прорабатываются, укрепляются и приводятся в тонус все мышцы тела. Тренировка характеризуется особым агрессивным драйвом и приносит гораздо больше результатов и удовольствия, чем традиционное монотонное поднятие тяжестей. Она подходит как для мужчин, так и для женщин всех…