Савицкая Ирина cписок направлений

Савицкая Ирина

контактная информация

Челябинск, Северо-запад, центр

vk.com/pilatesmix

о тренере

Сертифицированный тренер пилатес.

С 1990 г в фитнесе,

с 2010г. занимается танцами. 

2015г - прошла обучение в центре подготовки профессионалов г. Челябинска.

В настоящее время продолжает обучаться (увлеченно изучает возможности человека в самоисцелении) и активно вести занятия пилатес, стретчинг в танцевальных школах и фитнесс клубах г. Челябинска



Направления работы тренера

Пилатес для здоровья и стройности

    250 руб./час

Специальный комплекс упражнений, направленный на вытяжение позвоночника, на подвижность суставов, на развитие координации, гибкости и пластики. Упражнения без изнурительной кардионагрузки направлены на укрепление глубоких пастуральных мышц и мышц центра. Занятия подходят для людей с любой физической подготовкой, в любом возрасте, не имеют противопоказаний