Студия йоги "Асана"
Личный тренер: да
Классы йоги по методу Айенгара. Групповые и персональные занятия.
Особенностью метода является терапевтическая направленность и доступность даже для людей с низким уровнем физической подготовки. Акцентируется внимание на правильности выполнения асан (поз), что способствует быстрейшему прогрессу и достижению результата (в зависимости от цели). Доступность осуществляется благодаря использованию специального оборудования (ремни, деревянные блоки, валики и т.д.).
Квалифицированный преподаватель. Просторные, светлые залы с зеркалами, отличной шумоизоляцией, центральным отоплением и приточно-вытяжной системой вентилирования. Напольное покрытие - ламинат. Женские и мужские раздевалки с индивидуальными ящиками для одежды. Парковка у входа.
